Dia 1 de novembro, a partir das 15h00, realiza-se o Challenge de Estrada da Amadora, prova destinada a atletas de ambos os géneros, federados ou populares, desde o escalão Benjamins A até Veteranos. Esta iniciativa da Câmara Municipal da...

Esclareça se a reeducação alimentar é apenas um mito ou uma estratégia real e eficaz para uma vida mais saudável. Nos últimos anos, a expressão “reeducação alimentar” tem aparecido em blogs, redes sociais e entre conversas com amigos e...

Descubra como a mobilidade pode melhorar o seu desempenho nos treinos e prevenir lesões de forma eficaz. A mobilidade articular é frequentemente negligenciada por praticantes de atividade física e até por alguns profissionais. No entanto...

o dia 11 de outubro (sábado), entre as 16h00 e as 17h30, realiza-se, no Auditório Rogério Rodrigues, da Biblioteca Municipal Fernando Piteira Santos, mais uma iniciativa do Movimento Amadora Compassiva, o encontro “Morrer é só não ser...

Inscrições nas Juntas de Freguesia e instituições parceiras A partir de 1 de outubro começa o AmaSénior Viva+ 2025/2026, programa municipal de ocupação de tempos livres, destinado a munícipes com idade igual ou superior a 55 anos...